أعراض الإقلاع عن التدخين
هل تعاني من أعراض الإقلاع عن التدخين وتؤثر في حياتك؟ لا تقلق إذن، نأخذ بيدك الآن ونتعرف سوياً على بعض هذه الأعراض الصحية التي تعتبر مؤقتة وسرعان ما تنتهي بعد مدة.
مدة أعراض الإقلاع عن التدخين
تبدأ تلك الأعراض بعد قرارك عن الإقلاع بنحو ثلاثة أيام وتستمر إلى شهر كامل، وفي بعض الحالات تستمر نحو ثلاثة شهور.
ما هي هذه الأعراض؟
- الرغبة الشديدة في الرجوع إلى التدخين.
- بعض الألم والتقلصات في الجهاز الهضمي.
- الصداع.
- الأرق والتعب العام للجسم.
- الشعور بخفقان القلب، ويقل تدريجياً مع مرور الوقت حتى يصل القلب لوضعه الطبيعي قبل تجربة التدخين.
كانت هذه أهم الأعراض، التي تقل تدريجياً كلما ثبت المقلع عن التدخين حتى يشفى نهائياً ويصبح طبيعياً ويستمتع بحياته الصحية على الوجه الأمثل.
بواسطة: Asmaa Majeed
اضف تعليق