- كيف يمكننا معالجة الغازات عن الاطفال الرضع بوسائل منزلية؟
- كيف تتشكل الغازات لدى الأطفال الرضع؟
- ما هي الأدوية التي تساعد على التخلص من الغازات لدى الاطفال الرضع؟
- هل الرضاعة الطبيعية تقلص من غازات الطفل؟
- تعليمات وارشادات تساعد على تجنب تعرض الطفل الى الغازات
- هل على الأم المرضعة ان تأخذ حذرها من تناول بعض الاطعمة لتجنب الغازات عند طفلها؟
كيف يمكننا معالجة الغازات عن الاطفال الرضع بوسائل منزلية؟
يمكن معالجة الغازات عند الرضع بوسائل منزلية، وذلك من خلال اتباع النصائح التالية:
- التجشؤ بعد الرضاعة: من المهم تجشؤ الطفل بعد الرضاعة، وذلك لإخراج الهواء الذي ابتلعه أثناء الرضاعة. يمكن تجشؤ الطفل عن طريق وضعه على الكتف والربت برفق على ظهره أو الظهر والصدر.
- تغيير وضعية الرضاعة: إذا كان الطفل يرضع من الثدي، فمن المهم التأكد من أن فم الطفل مطبق بشكل صحيح على الثدي، وأن لا توجد فراغات تسمح للهواء بالتسرب. أما إذا كان الطفل يرضع من الزجاجة، فمن المهم اختيار زجاجة ذات حلمة واسعة ومناسبة لحجم فم الطفل.
- تدليك البطن: يمكن تدليك البطن بحركات دائرية لطيفة، وذلك لمساعدة الطفل على إخراج الغازات. يمكن أيضًا رفع ساقي الطفل لأعلى وخفضهما ببطء، أو تحريك الساقين بطريقة العجلة.
- استخدام الأدوية أو العلاجات الطبيعية: هناك بعض الأدوية أو العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الغازات عند الرضع، مثل:
- الأدوية التي تحتوي على المادة الفعالة السيميثيكون، والتي تعمل على تحطيم فقاعات الغازات.
- قطرات البروبيوتيك، والتي تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي.
- الزنجبيل، والذي يمكن إضافته إلى الحليب الصناعي أو الماء.
- البابونج، والذي يمكن تقديمه للطفل بعد تبريده.
إذا كانت أعراض الغازات عند الطفل شديدة أو مستمرة، فمن المهم استشارة الطبيب.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي قد تساعد في تخفيف الغازات عند الرضع:
- تجنب تقديم الأطعمة التي تسبب الغازات للأمهات المرضعات، مثل: البقوليات، والملفوف، والقرنبيط، والثوم، والبصل.
- تجنب تقديم الحليب الصناعي الذي يحتوي على اللاكتوز للأطفال الذين يعاني أطفالهم من حساسية اللاكتوز.
- تجنب الإفراط في إطعام الطفل، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى دخول الهواء إلى المعدة.
- تجنب إرضاع الطفل إذا كان يبكي أو عصبيًا، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى ابتلاع الهواء.
من المهم ملاحظة أن الغازات عند الرضع هي حالة شائعة، وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها في عمر 3-4 أشهر.
كيف تتشكل الغازات لدى الأطفال الرضع؟
تتشكل الغازات لدى الأطفال الرضع نتيجة مجموعة من العوامل، منها:
- ابتلاع الهواء: يمكن أن يبتلع الأطفال الرضع الهواء أثناء الرضاعة، وذلك إذا لم يتم إرضاعهم بشكل صحيح. يمكن أن يحدث ذلك إذا لم يتم وضع الطفل بشكل صحيح عند الرضاعة من الثدي، أو إذا كانت الحلمة ضيقة جدًا في زجاجة الحليب الصناعي.
- عدم تحمل اللاكتوز: يمكن أن يعاني بعض الأطفال الرضع من عدم تحمل اللاكتوز، وهو حالة تمنع الجسم من هضم اللاكتوز، وهو نوع من السكر الموجود في الحليب. يمكن أن يؤدي عدم تحمل اللاكتوز إلى تكوين الغازات في الأمعاء.
- حساسية الطعام: يمكن أن يعاني بعض الأطفال الرضع من الحساسية تجاه بعض الأطعمة، مثل: حليب البقر، أو البيض، أو القمح، أو الصويا. يمكن أن يؤدي تناول هذه الأطعمة إلى تكوين الغازات في الأمعاء.
- اضطرابات الجهاز الهضمي: يمكن أن تؤدي بعض اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل: التهاب المعدة والأمعاء، أو متلازمة القولون العصبي، إلى تكوين الغازات.
تتكون الغازات في الجهاز الهضمي نتيجة تحلل الطعام بواسطة البكتيريا. تنتج هذه العملية غازات الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون والميثان. يمكن أن تؤدي هذه الغازات إلى الشعور بالانتفاخ والألم في البطن.
عادة ما تختفي الغازات عند الرضع من تلقاء نفسها في عمر 3-4 أشهر. ومع ذلك، إذا كانت أعراض الغازات عند الطفل شديدة أو مستمرة، فمن المهم استشارة الطبيب.
ما هي الأدوية التي تساعد على التخلص من الغازات لدى الاطفال الرضع؟
هناك نوعان رئيسيان من الأدوية التي تساعد على التخلص من الغازات لدى الأطفال الرضع:
- أدوية السيميثيكون: تعمل هذه الأدوية على تحطيم فقاعات الغازات، مما يسهل إخراجها من الجسم.
- أدوية البروبيوتيك: تساعد هذه الأدوية على تحسين صحة الجهاز الهضمي، مما قد يساعد في تقليل تكوين الغازات.
فيما يلي بعض الأدوية التي تحتوي على السيميثيكون والتي يمكن استخدامها لعلاج الغازات عند الرضع:
- سيميثيكون نقط: تُعطى هذه القطرات عن طريق الفم، ويمكن استخدامها للرضع من عمر أسبوع واحد فما فوق.
- سيميثيكون شراب: يُعطى هذا الشراب عن طريق الفم، ويمكن استخدامه للرضع من عمر شهر واحد فما فوق.
فيما يلي بعض الأدوية التي تحتوي على البروبيوتيك والتي يمكن استخدامها لعلاج الغازات عند الرضع:
- لاكتو بكتيريا قطرات: تُعطى هذه القطرات عن طريق الفم، ويمكن استخدامها للرضع من عمر أسبوع واحد فما فوق.
- لاكتو بكتيريا شراب: يُعطى هذا الشراب عن طريق الفم، ويمكن استخدامه للرضع من عمر شهر واحد فما فوق.
يجب استشارة الطبيب قبل إعطاء أي دواء للطفل الرضيع.
بالإضافة إلى الأدوية، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الغازات عند الرضع، مثل:
- التجشؤ بعد الرضاعة: من المهم تجشؤ الطفل بعد الرضاعة، وذلك لإخراج الهواء الذي ابتلعه أثناء الرضاعة.
- تدليك البطن: يمكن تدليك البطن بحركات دائرية لطيفة، وذلك لمساعدة الطفل على إخراج الغازات.
- تغيير وضعية الرضاعة: إذا كان الطفل يرضع من الثدي، فمن المهم التأكد من أن فم الطفل مطبق بشكل صحيح على الثدي، وأن لا توجد فراغات تسمح للهواء بالتسرب. أما إذا كان الطفل يرضع من الزجاجة، فمن المهم اختيار زجاجة ذات حلمة واسعة ومناسبة لحجم فم الطفل.
إذا كانت أعراض الغازات عند الطفل شديدة أو مستمرة، فمن المهم استشارة الطبيب.
هل الرضاعة الطبيعية تقلص من غازات الطفل؟
نعم، الرضاعة الطبيعية يمكن أن تقلل من غازات الطفل.
هناك عدة أسباب لذلك:
- حليب الثدي سهل الهضم أكثر من الحليب الصناعي. يحتوي حليب الثدي على إنزيمات تساعد على تكسير اللاكتوز، وهو نوع من السكر الموجود في الحليب. يمكن أن يؤدي عدم تحمل اللاكتوز إلى تكوين الغازات.
- يساعد الرضاعة الطبيعية على تقليل ابتلاع الهواء. عندما يرضع الطفل من الثدي، يتحكم الطفل في معدل تدفق الحليب. هذا يساعد على تقليل كمية الهواء التي يبتلعها الطفل أثناء الرضاعة.
- تساعد الرضاعة الطبيعية على تطوير صحة الجهاز الهضمي للطفل. يحتوي حليب الثدي على بكتيريا مفيدة تساعد على هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية. يمكن أن تساعد هذه البكتيريا أيضًا على تقليل تكوين الغازات.
ومع ذلك، من المهم ملاحظة أنه قد يعاني بعض الأطفال الذين يرضعون من الثدي من الغازات. يمكن أن يكون ذلك بسبب عوامل أخرى، مثل عدم تحمل الطعام أو اضطرابات الجهاز الهضمي. إذا كان طفلك الذي يرضع من الثدي يعاني من الغازات، فمن المهم استشارة الطبيب.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تقليل غازات الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية:
- تأكد من أن طفلك يرضع بشكل صحيح. يجب أن يطبق فم الطفل بشكل صحيح على الثدي، وأن لا توجد فراغات تسمح للهواء بالتسرب.
- قد يساعد تجشؤ الطفل بشكل متكرر أثناء الرضاعة.
- تجنب إرضاع الطفل إذا كان يبكي أو عصبيًا، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى ابتلاع المزيد من الهواء.
تعليمات وارشادات تساعد على تجنب تعرض الطفل الى الغازات
تعليمات وارشادات تساعد على تجنب تعرض الطفل الى الغازات
الغازات عند الرضع هي حالة شائعة، وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها في عمر 3-4 أشهر. ومع ذلك، هناك بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها لتقليل مخاطر تعرض الطفل للغازات، منها:
قبل الرضاعة
- تأكد من أن الطفل جائعًا. إذا كان الطفل يرضع قبل أن يكون جائعًا، فقد يبتلع المزيد من الهواء.
- ضع الطفل في وضعية مريحة. يجب أن يكون رأس الطفل أعلى من بطنه قليلاً، مما يساعد على تقليل ابتلاع الهواء.
- ابدأ الرضاعة ببطء. سيساعد ذلك على منع الطفل من ابتلاع الكثير من الهواء.
أثناء الرضاعة
- راقب طفلك. إذا بدا الطفل وكأنه يبتلع الهواء، فاوقف الرضاعة مؤقتًا واتركه يجشؤ.
- غير وضعية الرضاعة. يمكن أن يساعد تغيير وضعية الرضاعة على منع الطفل من ابتلاع الهواء.
- لا تجبر الطفل على الرضاعة. إذا بدا الطفل وكأنه غير مهتم، فتوقف عن الرضاعة.
بعد الرضاعة
- قم بتدليك بطن الطفل. يمكن أن يساعد تدليك البطن على إخراج الغازات.
- قم بتجشؤ الطفل. يساعد التجشؤ على إخراج الهواء الذي ابتلعه الطفل أثناء الرضاعة.
نصائح إضافية
- إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فحاولي تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات لك. يمكن أن تنتقل هذه الأطعمة إلى حليب الثدي وتسبب الغازات للطفل.
- إذا كنت تستخدمين الحليب الصناعي، فحاولي تجربة أنواع مختلفة من الحليب الصناعي. قد يكون بعض أنواع الحليب الصناعي أقل تسببًا للغازات من البعض الآخر.
إذا لاحظت أن طفلك يعاني من الغازات بشكل متكرر أو شديد، فاستشر الطبيب. يمكن أن يكون هناك سبب طبي وراء الغازات، مثل عدم تحمل اللاكتوز أو الحساسية الغذائية.
هل على الأم المرضعة ان تأخذ حذرها من تناول بعض الاطعمة لتجنب الغازات عند طفلها؟
نعم، على الأم المرضعة أن تأخذ حذرها من تناول بعض الأطعمة لتجنب الغازات عند طفلها. يمكن أن تنتقل بعض الأطعمة من حليب الثدي إلى الطفل، ويمكن أن تسبب الغازات أو غيرها من مشاكل الجهاز الهضمي.
تشمل بعض الأطعمة التي يمكن أن تسبب الغازات عند الأطفال الرضع ما يلي:
- البقوليات: مثل الفاصوليا، والعدس، والفول.
- الخضروات cruciferous: مثل البروكلي، والقرنبيط، والملفوف.
- الفواكه الحمضية: مثل البرتقال، والليمون، والجريب فروت.
- المشروبات الغازية: مثل الكولا، والصودا، والبيبسي.
- المنتجات التي تحتوي على اللاكتوز: مثل الحليب، والزبادي، والجبن.
إذا لاحظت أن طفلك يعاني من الغازات بعد أن تناولتِ بعض الأطعمة، فحاولي تجنب هذه الأطعمة لمدة أسبوع أو أسبوعين لترى ما إذا كان هناك فرق. إذا اختفت الغازات، فهذا يعني أن هذه الأطعمة كانت تسببها.
من المهم ملاحظة أن كل طفل يختلف، وقد لا يعاني كل الأطفال من الغازات بسبب نفس الأطعمة. إذا كنتِ قلقة بشأن الأطعمة التي يمكنك تناولها أثناء الرضاعة الطبيعية، فاستشيري طبيبك أو ممرضة التوليد.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات:
- اقرأي الملصقات الغذائية بعناية. إذا كنتِ غير متأكدة مما إذا كان المنتج يحتوي على أطعمة تسبب الغازات، فتحققي من الملصق.
- تحدثي إلى طبيبك أو ممرضة التوليد. يمكنهم تقديم توصيات محددة لك بناءً على نظامك الغذائي وتاريخك الطبي.
بالإضافة إلى تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات، هناك بعض الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها لتقليل مخاطر تعرض طفلك للغازات، مثل:
- تأكدي من أن طفلك يرضع بشكل صحيح. إذا كان طفلك يرضع بشكل غير صحيح، فقد يبتلع المزيد من الهواء.
- ساعدي طفلك على التجشؤ بعد الرضاعة. سيساعد ذلك على إخراج الهواء الذي ابتلعه الطفل أثناء الرضاعة.
- تدلكي بطن طفلك. يمكن أن يساعد تدليك البطن على إخراج الغازات.
بواسطة: Mona Fakhro
اضف تعليق