التدخين عادة سيئة تؤثر على صحة الإنسان وحياته وبيئته، كما أنها تضر بصحة من حوله، لذا يجب محاولة الإقلاع عن التدخين وخاصةً بعد معرفة أضراره، ولكن أولاً نطلعكم على 3 من أبرز مكونات السجائر الخطيرة على الصحة.
مكونات السجائر
- النيكوتين: مادة شديدة الخطورة على الصحة فتسبب التسمم عندما تحترق بالإضافة إلى العديد من المواد الخطرة والسامة.
- القطران: مادة لونها بني وهي غنية بالعديد من المواد السامة أيضاً، ومثلها مثل بقية المواد تضر الجسم وتسبب السرطان.
- أول أكسيد الكربون: غاز سام يقلل نسبة الأكسجين في الدم ويمكن أن يسبب الإختناق، وهو غاز لا رائحة ولا طعم له.
أضرار التدخين على الصحة
- يؤدي التدخين للإصابة بالعديد من الأمراض الكبيرة مثل أمراض القلب والشرايين، سرطان الرئة والفم، وتليف الكبد وغيرها.
- يسبب التدخين تلوث وبكتيريا الأسنان وإصفرار لونها، كما يؤدي لرائحة سيئة في الفم نتيجة تراكم البكتيريا بداخله.
- يؤدي التدخين للإصابة بإلتهابات مستمرة في الجهاز التنفسي والكحة الدائمة وأمراض الصدر والحساسية والربو.
- يؤدي إلى خفض المناعة في الجسم وعدم قيامها بالوظائف الصحيحة وزيادة فرص الإصابة بمختلف الأمراض.
- يسبب التدخين مشاكل في العلاقة الحميمة بين الزوجين لأنه يؤثر على آداء الزوج وقوة تحمله كما يؤدي لضعف الخصوبة.
- يسبب التدخين تشوه في الأجنة وعيوباً خلقية بالمواليد سواء كانت السيدة مدخنة أو الزوج يدخن أثناء جلوسه مع الحامل فيضر بصحتها ويمكن أن يحدث إجهاض الحمل.
- يؤثر التدخين بالسلب على الصحة الجنسية لدى الرجال والنساء، ويسبب قلة الخصوبة وبالتالي عدم الإستمتاع بالعلاقة الحميمة بين الزوجين.
بواسطة: Yassmin Yassin
اضف تعليق