- أسباب تساقط الشعر
- ما هي أهم أسباب تساقط الشعر؟
- وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر
- هل حالات الصلع تحدث بين يوم وليلة؟
أسباب تساقط الشعر
تساقط الشعر من الأمور الشائعة التي تحدث خاصة النساء بسبب تغيّر الهرمونات والحمل وأسباب أخرى عديدة تتعلق بالأمراض المختلفة، أو بسبب قلة وسوء التغذية وغيرها من الأسباب، ومن أجل ذلك نكتب هذا العرض الشامل الذي يعتبر حلاً ناجعاً لتساقط الشعر، حيث نتعرف على أسباب تساقط الشعر، وكذلك على كيفية العلاج وذلك من خلال السطور التالية من هذا المقال.
ما هي أهم أسباب تساقط الشعر؟
تعاني العديد من النساء حول العالم من تساقط الشعر بسبب العديد من الأمور التي تحدث لهن، حيث اظهرت الدراسات العلمية أن أسباب تساقط الشعر في النساء تحدث بسبب:
الخلل في الغدة الدرقية
قد يكون سبب تساقط الشعر في العديد من الحالات بسبب التغيّرات التي تحدث في هرمونات الجسم المسؤولة عنها الغدة الدرقية، لذلك تعد الغدة الدرقية مسؤولة بشكل كبير باضطرابات الهرمونات في الجسم سواء زيادة نسبة الهرمونات أو نقصها، وهذا الخلل يعمل على تساقط الشعر بشكل كبير، وبالتالي فإن علاج خلل الغدة الدرقية قد يحمي النساء من ظاهرة تساقط الشعر.
الخلل في مناعة الجسم
مناعة الجسم مسؤولة بشكل كبير عن تساقط الشعر، وذلك بسبب مهاجمة بصيلات الشعر السليمة بالخطأ، وبالتالي تسبب في إصابة المناطق المتضررة بتساقط الشعر بشكل كبير.
مرض سعفة الرأس
من الأمراض الخطيرة التي تصيب فروة الرأس بالالتهابات الشديدة والتي تظهر على شكل بقع متقشرة وخالية من الشعر في المناطق المصابة بالالتهابات، وبالتالي يجب علاج هذه الالتهابات حتى ينمو الشعر من جديد في هذه المناطق الفارغة، حيث تشير الدراسات أن الفراغ في هذا المناطق بسبب الالتهابات والتي يجب التخلص منها على الفور وعلاجها.
الحمل والولادة
من أهم الأسباب التي يتساقط الشعر بسبب تغيّر الهرمونات في الحمل والرضاعة، حيث تشير الدراسات ان نسبة عالية من النساء في العالم، يعانين من تساقط الشعر خاصة بعد الولادة وفي مرحلة الرضاعة الطبيعية، بسبب تغيّر الهرمونات في الحمل وفي مرحلة ما بعد الولادة التي ترجع الهرمونات إلى نسبتها الطبيعة، ولكن هذا التغّر الواضح في الجسم بعد المرحلتين ينتج عنه تساقط شعر الرأس وضعفه بشكل كبير.
الإصابة بمتلازمة تكيّس المبايض
هناك ما يعرف بمتلازمة المبايض، وهذه المتلازمة تصيب النساء وتؤثر على الإنجاب وعلى الخصوبة، ومن مضاعفات هذه المتلازمة والإصابة بها حدوث مشكلات للنساء منها تساقط الشعر من على فروة الرأس.
تناول حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل لديها العديد من الآثار السلبية الخطيرة على الجسم وعلى خلل الهرمونات الموجودة في جسم المراة، وبالتالي فإن الخلل في الهرمونات التي تُضعف الإباضة لدى النساء قد ينتج عنها تعرض النساء لتساقط الشعر.
ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم
تشير العديد من الدراسات والأبحاث العلمية، لارتباط ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم وتساقط الشعر بشكل كبير.
ارتفاع ضغط الدم
من الآثار الجانبية الخطيرة والمضاعفات التي ينتج عن ارتفاع ضغط الدم إلى تساقط الشعر لدى النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم.
نوبات التوتر والقلق والضغط النفسي
من ضمن أهم الأمور التي تحدث للنساء، ومن مضاعفاتها تساقط الشعر بشكل كبير، حيث ربطت الدراسات المختلفة ان التعرض للضغوط النفسية والضغوطات المختلفة في الحياة سبباً في تساقط الشعر بسبب ضعف مناعة الشعر والجلد على وجه الخصوص.
وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعالج تساقط الشعر بشكل طبيعي بعيداً عن الآثار الجانبية الخطيرة التي تؤدي إلى مزيد من الأخطار التي تواجه الجسم، وهذه الوصفات عبارة عن مواد مفيدة ومغذية وهذه الوصفات هي:
استخدام زيت جوز الهند
زيت جوز الهند من ضمن أهم الزيوت التي تساعد على منع تساقط الشعر، وله فاعلية كبيرة في تغذية فروة الرأس والشعر وبصيلات الشعر المختلفة، وذلك لأنه يحتوي على القيمة الغذائية الهامة بالنسبة للشعر، حيث يحتوي على حمض مضاد للجراثيم التي تمنع الالتهابات في فروة الرأس.
ويتم استخدام زيت جوز الهند من خلال تدليك الزيت على الفروة والشعر والوصول غلى الجذور العميقة، ومع الوقت سيكون له أثر فعّال في كثافة الشعر ومنع تساقط الشعر.
استخدام البصل
البصل له العديد من الفوائد للشعر، فعلى الرغم من رائحته الكريهة النفاذة على الشعر، إلا أن استخدام قطع البصل على الشعر يساعد على كثافة الشعر والتخلص من تساقط الشعر، ويمكن تدليك فروة الرأس جيداً حتى تصبح ذات لون أحمر مع غسل الرأس بالماء والشامبو وتكرار ذلك يومياً.
استخدام الشاي الأخضر
الشاي الأخضر له العديد من الفوائد الهامة للجسم، وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، كما يحتوي على قيمة غذائية عديدة خاصة للشعر، حيث تقول الدراسات العلمية ان تناول الشاي الأخضر يساعد على تقوية بصيلات الشعر وبالتالي يحمي الشاي الأخضر بصيلات الشعر.
وهناك وصفة قوية بالنسبة لاستخدام الشاي الأخضر على الشعر نفسه من خلال أخذ كيسين من الشاي الأخضر وتخميرهما في كوب من الماء ثم وضعهما على فروة الرأس لما يقارب ساعة كاملة، ثم غسيل الفروة وتديلها بالماء والشامبو، ويمكن تكرار هذه الوصفة لزيادة كثافة الشعر.
استخدام بياض البيض
بياض البيض به العديد من المعادن اللازمة للشعر، وبالتالي فاستخدام هذا البياض يساعد على كثافة الشعر، ويتم استخدام هذا البياض بوضعه على الشعر بعد مزجه مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الطبيعي، وبعد المزج والخلط يتم تكوين عجينة من هذه المكونات، ثم يتم وضع هذه الوصفة على فروة الرأس وتركها لمدة ثلث ساعة، ويتم شطف وغسيل الشعر بالماء البارد، وهذه الوصفة رائعة لكثافة الشعر وتغذيته والتخلص من ظاهرة تساقط الشعر.
استخدام الحناء
الحناء من ضمن المواد المفيدة المغذية الخاصة بالشعر، حيث يتم وضع مزيج الحناء مع زيت جوز الهند، وزيت الخردل المغلي في أوراق الحناء، وبعد مزج هذه الوصفة يتم وضع المزيج على فروة الرأس والتدليك وعلى باقي الشعر مرتين أسبوعياً، والتي تزيد من كثافة الشعر ومنع تساقط الشعر بشكل كبير.
استخدام الصبار
الصبار من ضمن أهم المواد العشبية التي تساعد على كثافة الشعر، وهو ما جعل شركات الأدوية استخدام الصبار في مستحضرات تقوية الشعر وزيادة كثافته، ويمكن الاستفادة من خصائص الصبار من خلال وضعه على الشعر وفروة الرأس وتركه لمدة لا تقل عن 4 ساعات يومياً، ثم غسل الشعر بالماء الفاتر وتكرار هذا مرتين أو ثلاث خلال الاسبوع لكثافة تقوية جذور الشعر.
تناول التوت الأسود
أثبتت الدراسات العلمية مؤخراً أن تناول التوت الأسود البري من ضمن العلاجات الهامة لتساقط الشعر، فالبرغم من صغر حبات التوت، إلا أن التوت الأسود يحتوي على نسبة عالية من المواد المفيدة والتي تعزز نمو الشعر مثل فيتامينات أ و ب و ج و ي، هذا إلى جانب العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية، وبالتالي فإنه يحمي الجسم من أمراض مزمنة مثل السرطان والأمراض العصبية والحماية من الضعف والشيخوخة وغيرها من الأمراض، هذا إلى جانب تقوية الشعر ومنع تساقط الشعر وضعف جذوره.
تناول الرمان
يعزز الرمان نمو الشعر عند الصغار والبالغين على حد سواء، لذلك أكدت تقارير وزارة الزراعة الأمريكية بضرورة تناول الرمان الطازج لعلاج تساقط الشعر والحماية من الأمراض المختلفة التي تصيب الجسم، وذلك بسبب وجود المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد على تعزيز نمو الشعر وعلاج التساقط.
تناول فاكهة الفراولة
تحتوي الفراولة على العديد من المواد الغذائية الهامة، حيث تحتوي على فيتامين ج وحمض الفوليك والبوتاسيوم والمنغنيز وهذه المعادن الهامة تساعد على تقليل تساقط الجسم والمساعدة في نمو الشعر بشكل كامل.
هل حالات الصلع تحدث بين يوم وليلة؟
بالطبع لا، فإن الدراسات تشير إلى أن حالات تساقط الشعر والصلع سواء بين النساء والرجال لا تحدث بين يومٍ وليلة كما يقولون، بل تحدث على مراحل عدة قد تتراوح ما بين 15 – 25 عاماً، لذلك فإن هناك مؤشرات تؤكد حدوث الصلع وتساقط الشعر، مثل ضعف الشعر، وكأنها إنذار مبكر للتخلص من أسباب منع نمو الشعر أو علاجه من خلال الوصفات الطبية الطبيعية التي تناولناها في النقاط السابقة.
وتشير العديد من الدراسات أنه لابد من التغيير الحياتي الكلي للحفاظ على الشعر وكثافته عدم التعرض للصلح وتساقط الشعر، وهذا التغيير يجب أن يشمل على سبيل المثال التغذية السليمة ما بين الخضروات والحبوب الكاملة والفواكه التي تحتوي على المعادن والفيتامينات اللازمة لنمو الشعر، هذا إلى جانب تقليل نوبات الضغط العصبي والقلق والتوتر اليومي الذي يحدث للنساء والرجال على حد سواء وبالتالي تقليل الأسباب التي تناولناها لسقوط الشعر.
في هذا المقال، تعرفنا على العديد من الجوانب حول تساقط الشعر، حيث تعرفنا على الأسباب والجوانب العلاجية الهامة التي تساعد على كيفية علاج التساقط وزيادة الكثافة للشعر.
بواسطة: Asmaa Majeed
اضف تعليق