فيتامينات لتنشيط الجسم
أحيانا لا نستطيع معرفة الأغذية المنشطة والمقوية للجسم ونحتار إن كان الغذاء الذي أخذناه عبر اليوم كافي لتغطية حاجة الجسم من الدواء أم لا , لذلك نعوض هذا النقص عن طريق الفيتامينات الخارجية
الفيتامينات المنشطة للجسم
- فيتامين C يعمل على تقوية الجهاز المناعى .
- مادة الجنسنج لزيادة القدرات البدنية والذهنية
- فيتامين ب 12
- الكالسيوم
- الحديد
بواسطة: Shahenda
اضف تعليق