- أشياء يجب توافرها في حقيبتك عند الخروج
- الكمامة الطبية
- المناديل الورقية
- معقمات اليد
- زجاجة من الماء
- الصابون
- زجاجة من العصير
أشياء يجب توافرها في حقيبتك عند الخروج
في مقالنا التالي سوف نتناول سويا أهم 6 أشياء يجب توافرها في حقيبتك قبل الخروج من المنزل أثناء فترة كورونا، وذلك لأنه من المؤكد أننا نعيش في فترة زمنية لم نختبر مثلها من قبل وكل شخص او كل سطح نتعامل معه يعتبر مصدر مهم من المصادر التي تهدد بالعدوى بهذا الفيروس.
لذلك فإن حماية النفس في هذه الفترة تعتبر من الأولويات التي علينا أن نهتم بها كثيرا، ولابد هنا أن نشير أن الأشياء التي سوف نقوم بتوفيرها في الحقيبة الشخصية كلها مرتبطة بوسائل الوقاية من العدوى سواء لو قمنا بمخالطة أي من الأشخاص أو حتى عندما نقوم بالتحرك في أكثر من مكان خارج المنزل، وتعود أهمية هذه الأشياء في أنها تساعد على وقاية النفس وعلى وقاية الآخرين أيضا.. أما هذه الأشياء فسوف نتحدث عنها كما يلي.
الكمامة الطبية
تعتبر الكمامة الطبية من أهم الأمور التي لابد أن تتوافر في حقيبتك وذلك لأن هذه الكمامة سوف تساعدك كثيرا على الحماية من الرذاذ أثناء الحديث أو السعال إذا كان هناك شخص لديه دور من أدوار البرد العادية أو حتى لو كان السعال ناتجا عن الإصابة بالفيروس، ويفضل ارتداء الكمامة في المناطق المزدحمة كما يفضل أيضا أن لا تقومي بارتدائها أو خلعها أكثر من مرة، وهنا نشير أن الكمامة لن تقوم بحمايتك فقط لكنها سوف تساعدك على حماية الآخرين في حالة إصابتك لا قدر الله.
المناديل الورقية
المناديل الورقية بشكل عام من أهم الأشياء التي ينبغي أن توجد في الحقيقة في كل الأوقات، واستخدام المناديل الورقية تعتبر من أهم الوسائل التي تمنع العدوى بشكل كبير، وعلينا أن ننبه هنا على أهمية استخدام المناديل الورقية أثناء العطس أو السعال بالإضافة إلى أهمية التخلص منها بعد استخدامها مباشرة في سلة القمامة.
معقمات اليد
معقمات اليد تعتبر من أكثر الأدوات التي سوف تساعدك على حمايتك من العدوى، لذا احرصي على وجوده في حقيبتك.
زجاجة من الماء
الماء من أهم الوسائل التي سوف تساعدك على ترطيب الحلق بشكل دائم وهو من أهم الأمور التي تساعد على مقاومة الفيروس.
الصابون
وهو من أهم وسائل نظافة اليد التي سوف تساعدك على التخلص من الفيروسات.
زجاجة من العصير
وجود زجاجة من العصير أيضاً من أهم الأمور التي تساعد على تحفيز مناعة الجسم وإبقائه في حالة رطبة.
بواسطة: Asmaa Majeed
اضف تعليق