3 فائدة صحية للمر

ما هو المر وأنواعه؟

ما  هو المر؟
مادة المر هي مادة تتكون من مواد صمغية وراتنجية يتم استخراجها من شجرة البيلسان، وهي شجرة ذات فروع شائكة ويصل ارتفاعها إلى حوالي 3 أمتار، ويتم استخراج المر من خلال تجريح سيقان تلك الأشجار والعصارة التي تنتج عنها هي التي يطلق عليها “المر”، وتنتشر أشجار البيلسان في مناطق شمال أفريقيا، والمملكة العربية السعودية، واليمن، وسلطنة عمان، والصومال.

أنواع المر

  • مر البطارخ الأفريقي.
  • المر الحجازي.

ونستطيع التمييز بين النوع الجيد من المر والنوع الرديء من خلال اللون، فالمر ذو اللون الشفاف يعتبر من الأنواع الجيدة، أما المر الذي يحتوي على ألوان مثل البني والأسود أو يبدو وكأنه يحتوي على الرمال فهو من الأنواع الرديئة.

الوصفات الطبية التي ينصح بها أطباء العرب القدماء بإستخدام المر

استخدم المر كعلاج لبعض الأمراض، وكان يدخل في بعض الوصفات التي أوصى بها أشهر الأطباء العرب مثل:

  • وصفة ابن البيطار التي قال فيها “يخلط في الأدوية التي يشربها من به السعال القديم والربو القديم، ولا يحدث في قصبة الرئة خشونة كما تفعل أشياءً أخرى، وصار بعض الناس يخلطه مع أدوية تشرب لخشونة قصبة الرئة خاصة”
  • وصفة الرازي “ينفع لأوجاع الكلى والمثانة ويذهب نفخ المعدة، والمغص، ووجع الأرحام، والمفاصل، وينفع من السموم ويخرج الديدان، ويذهب ورم الطحال، ويحلل الأورام”.

فوائد استخدام المر

  • له فوائد عدة للبشرة مثل “تفتيح البشرة، إزالة الرؤوس السوداء، منع الهالات السوداء، تنظيف البشرة من الدهون والبثور، يزيل الحبوب والنمش، يقلل من آثار الشيخوخة كالتجاعيد، يزيل البقع الداكنة، ويغلق المسامات الواسعة.
  • يسهل من سرعة إلتئام الجروح.
  • يعمل على منع الروائح النفاذة للعرق.
  • يخفف من ألم الكلى.
  • يخفف من آلام الدورة الشهرية.
  • يخفف من آلام الصداع والمغص.
  • يعمل على منع إنتفاخ البطن، ويعالج قرح المعدة.
  • يعالج تقرحات الفم واللثة.
  • يخفف من السعال الحاد وبعض مشاكل التنفس.
  • يعالج العديد من إلتهابات الجلد.
  • يخفف من أوجاع مرض الروماتيزم.
  • به العديد من المضادات الحيوية التي تعمل على تعقيم الرحم، وتنظيف الدم منه بعد الولادة وتمنع الروائح الكريهة.

وصفات علاجية يدخل المر فيها

وصفة لمنع حب الشباب
تخلط 3 حبات من المر مع نصف كوب من الزبادي وملعقتين من العسل ونقطتين من فيتامين E، ينظف الوجه جيداً من آثار أدوات التجميل ويوضع عليه الخليط لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.

وصفة لعلاج قروح المعدة
يتم نقع ملعقتين من المر في لتر من الماء المغلي، ويتناول منه 3 كؤوس أو يتم تناوله بمعدل 6 مرات يومياً.

أضرار تناول المر

يؤدي الإفراط في تناول المر إلى العديد من الآثار الجانبية مثل:

  • الأرق.
  • القيء والغثيان.
  • الإرهاق والشعور بالدوخة.
  • فقدان الشهية.
  • ممنوع تناوله للمرأة الحامل لأنه قد يسبب الإجهاض.

بواسطة: Asmaa Majeed

مقالات ذات صلة

اضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *