- تقشير البشرة
- ما هي الحاجة للتقشير؟
- ما هي فوائد التقشير للبشرة؟
- الخطوات التي يجب مراعاتها عند تقشير البشرة
- 10 مقشرات طبيعية للبشرة
تقشير البشرة
في الآونة الأخيرة انتشرت ظاهرة تقشير البشرة بعدة وصفات، وكان السبب ورائها هو تركيز أطباء الجلدية والتجميل على تقشير تلك الطبقات الخارجية للبشرة للحصول على الطبقات الجديدة الشابة النضرة، لأن غالبية النساء إهتمن في الفترات السابقة بالترطيب على حساب التقشير، ولم يأتي الترطيب بنتيجة مجدية بقدر التقشير، لأن الترطيب قد يتعامل مع طبقات الجلد الميت، وهذا يصعب الأمر فيجب إزالتها أولاً. فالتقشير ببساطة يعمل على إزالة الحبيبات الرفيعة والجلد الميت على البشرة تمهيداً لظهور الخلايا الجديدة التي كانت أسفلها.
ما هي الحاجة للتقشير؟
كانت الحاجة لتقشير البشرة أيضاً بسبب أن مع تقدم العمر خاصة لدى السيدات فيما بعد سنوات العشرين فإن الخلايا المتجددة يقل إنتاجها، وتنخفض كفائتها، لقلة نسبة الكولاجين، وهذا الأمر يؤدي إلى تراكم الخلايا الميتة على سطح البشرة، مما يؤثر على مظهرها ويشوه جمالها، لذلك دعا الأمر للتدخل لتقشير البشرة وإظهار الخلايا الجديدة.
ما هي فوائد التقشير للبشرة؟
هناك أكثر من فائدة لتقشير البشرة سنستعرضها في النقاط التالية:
- يعمل التقشير على إصلاح بعض عيوب البشرة الموجودة في الطبقة الخارجية إذا تمت المواظبة عليه من مرة إلى مرتين أسبوعياً.
- التقشير يعمل على تقلبل آثار الطفح الجلدي، والعلامات الحمراء والداكنة التي تظهر على الوجه والشفاه في حالة تناول بعض الأدوية أو التعرض لأحد علاجات الأسنان.
- تقليل آثر الرؤوس السوداء ابتي تكومن نتيجة تلوث البيئة المحيطة، وتسد فتحات المسام الضيقة في مناطق الأنف وحول الفم.
- تفتيح البقع الغامقة في البشر، وتوحيد لون البشرة بشكل طبيعي.
- ترطيب البشرة الجافة وشديدة الجفاف لأن التقشير يحفز إنتاج الزيوت المرطبة للبشرة.
- يعمل التقشير على إحلال وتجديد خلايا البشرة، وتلك الخلايا التالفة أيضاً.
- يعمل التقشير على تحسين نشاط الدم في البشرة بصفة عامة مما يؤدي إلى توردها ونضارتها، وإنتاج خلايا جديدة.
- التقشير يعمل على تعزيز وظائف أنسجة الجهاز الليمفاوي حتى تقوم بدورها في إنتاج خلايا جديدة.
- زيادة كفاءة المرطبات والكريمات التي يتم وضعها على البشرة لترطيبها ونعومتها.
الخطوات التي يجب مراعاتها عند تقشير البشرة
هناك عدة خطوات يجب مراعاتها عند تقشير البشرة منها:
- نظراً لاختلاف طبيعة البشرة عن الشعر فيجب إبعاد الشعر قدر المستطاع عن الوجه أثناء التقشير تجنباً لتقطيعه وتلفه؛ عن طريق ربطه أو تغطيته.
- يمكن القيام بالتقشير بعد الحمام الدافيء لأن المسام في تلك المرحلة تكون مفتوحة وجاهزة للتنظيف، وستكون أكثر استجابة للتقشير.
- يمكن إستبدال الحمام الدافيء بقطعة قطنية نغمرها في الماء الدافيء لتحفيز مسام البشرة.
- يجب قبل البدأ بعملية التقشير أن تقومي بغسل وجهك بالغسول المناسب لنوع بشرتك، تلك الخطوة شديدة الأهمية لتوفير الطبقات المراد إزالتها من المقشر.
- المقشر الطبيعي مثله مثل أي كريم أو سائل للوجه يجب أن تقومي بإجراء اختبار حساسية عليه لضمان سلامتك وسلامة بشرتك، فلمعرفة المقشر المناسب لبشرتك من الممكن الإكتفاء بوضع كمية صغيرة جداً منه خلف الأذن أو على الجبهة لمدة 10 دقائق، وإذا لم يحدث أي تحسس من البشرة، يمكنك إستخدامه بشكل آمن.
- يتم توزيع المقشر على كل أنحاء البشرة بالتساوي مع التركيز على الأنف والجبهة وحول الفم؛ فتلك المناطق هي أكثر المناطق تعرضاً للخلايا والجلد الميت.
- يمكنك الإستعانة بأصبعين فقط أو بقطعة قطنية صغيرة لتوزيع المقشر على الوجه بالتساوي، ويتم ذلك في حركات دائرية لإزالة الجلد الميت بالكامل.
- نزيل المشر بالماء البارد أو الفاتر وليس بالساخن، ويجب إزالة آثاره بشكل كامل، وخطوة الماء البارد هي لغلق المسام بعد إزالة الجلد الميت.
- بعد إزالة جميع بقايا المقشر يمكنك تجفيف بشرتك بفوطة قطنية ونظيفة، واحرصي دوماً على تخصيصها لكي.
- يمكنك وضع كريم ملطف للبشرة بعدها للمحافظة على نضارة البشرة وترطيبها بالشكل الكافي.
10 مقشرات طبيعية للبشرة
يمكنك عمل أياً من تلك المقشرات بكل سهولة في المنزل بمكونات بسيطة.
مقالات مشابهة
مقشر الشوفان
مكونات هذا المقشر الرائع هى :ملعقتين من الشوفان، قطرات من زيت النيم.
الطريقة
تحضير الشوفان له طريقتان إما طحنه في المنزل بإستخدام محضر الطعام اليدوي، أو شراؤه مطحون جاهز، وتضاف إليه قطرات من زيت شجرة النيم، وعند عمل مزيج يتم فرده على الوجه بحركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة، ثم يشطف بعدها بعشرة دقائق بماء فاتر.
مقشر البكينج صودا
ملعقتين من البكينج صودا، وملعقتين من الماء المقطر.
الطريقة
يتم خلط المكونين معاً لتكوين عجينة شبه سائلة يتم فردها على الوجه بحركات دائرية، ويشطف بالماء الفاتر بعد مرور عشرون دقيقة.
مقشر صودا الخبز
صودا الخبز لها القدرة على التنظيف العميق إزالة الرؤوس السوداء بفاعلية، ثم يشطف الوجه بالماء البارد، ويجفف بمنشفة نظيفة.
مقشر اللوز
مكونات المقشر هى: نصف ملعقة من اللوز المطحون، ملعقة كبيرة ماء ورد.
الطريقة
يمكن استبدال دقيق اللوز باللوز المطحون في تلك الوصفة، فتم وضع ملعقة من دقيق اللوز على ماء الورد، ويوزع المقشر بحركات دائرية على الوجه كله، ويشطف بالماء البارد، وينشف بمنشفة نظيفة.
مقشر السكر وجوز الهند
مكونين رائعين بنتيجة فعالة عند إستخدام هذا المقشر بشكل منتظم، ومكوناته هى: ملعقتان من السكر الأبيض، وملعقة من زيت جوز الهند البكر.
الطريقة
يتم خلط السكر الأبيض مع جوز الهند البكر لتكوين ما يشبه عجينة، ويتم فردها على الوجه بحركات دائرية، وغسل الوجه بماء دافيء لوجود نسبة من زيت جوز الهند، ويجفف بمنشفة نظيفة.
مقشر الملح والبيض وعصير الليمون
يتكون هذا المقشر على ثلاثة مكونات، وهي: ملعقتان كبيرتان من الملح، بياض بيضة، ملعقة عسل، نصف ملعقة من عصير الليمون.
الطريقة
يتم خلط المكونات السابقة مع بعضها البعض، ويضاف العسل كآخر خطوة للوصول للكثافة المطلوبة، ويتم فرده على الوجه، ونتحرك بحركات دائرية على الوجه بأكمله، ويشطف بماء بارد.
مقشر السكر والليمون
المكونات هى : ملعقة كبيرة من السكر، قطرات من عصير الليمون.
الطريقة
يتم خلط السكر مع الليمون، ويتم وضع المقشر على الوجه لمدة 3 دقائق، ويجب عدم إطالة المدة لأن الليمون قد يلهب البشرة إذا تم وضعه أكثر من تلك المدة.
مقشر السكر وزيت الزيتون
المكونات هى: ملعقتين من السكر الأبيض، وقطرات من زيت الزيتون البكر.
الطريقة
يتم خلط المكونين معاً، ويتم حركتهما بحركات دائرية لخروج الجلد الميت، ويتم غسل الوجه بعد ذلك بالماء الدافيء لإزالة أي آثر لزيت الزيتون، وبعد تجفيف الوجه يتم وضع كريم مرطب.
مقشر السكر والشوكولاتة
يتكون هذا المقشر من مكونات بسيطة، وهى: ملعقة من السكر البني، وملعقة من مسحوق الكاكاو، وملعقتين من زيت الزيتون.
الطريقة
يتم خلط جميع المكونات مع بعضها لعمل شبه عجينة، ويتم فردها على الوجه، ونحركها بحركات دائرية، وتترك على الوجه لمدة 10 دقائق، ونشطف بالماء الدافيء لإزالة بقايا زيت الزيتون، وننشف الوجه جيداً، ونضع كريم مرطب.
بواسطة: Shaimaa Omar
اضف تعليق