- معلومات هامة حول سن المراهقة بشكل عام
- البلوغ كمرحلة من مراحل المراهقة
- التغيرات التي تحدث للفتيات في سن المراهقة
معلومات هامة حول سن المراهقة بشكل عام
- سن المراهقة هو مرحلة عمرية انتقالية يمر بها كل من الفتيان والفتيات، وفي هذه المرحلة تحدث العديد من التغيرات منها، التغيرات النفسية، والتغيرات الجسمانية، والتغيرات الانفعالية، والتغيرات الاجتماعية، حيث تعتبر المعبر الذي يصل مرحلة الطفولة بمرحلة الشباب.
- تبدأ مرحلة المراهقة منذ انتهاء مرحلة الطفولة المتأخرة والتي تكون في سن الثالثة أو الثانية عشر، وتمتد إلى سن الثامنة عشر، وأحياناً سن الواحدة والعشرين.
- مرحلة المراهقة من أهم مراحل التغيير التي يمر بها الإنسان، وتحدد العديد من جوانب شخصيته.
- يمر الأشخاص في مرحلة المراهقة بعوامل قد تعمل على اختلال توازنهم النفسي، فكل التغيرات الجسدية والهرمونية والنفسية تحدث سريعة ومفاجئة، فيصبح من الصعب على الكثير التعامل مع ذلك، لذلك يشعر بعض بعض المراهقين بعدم اتزان نفسي لا بد من التعامل معه بتفهم.
- مرحلة المراهقة من أخطر المراحل، فأحياناً عدم التعامل مع التغيرات يؤدي إلى حدوث إضطرابات في شخصية المراهق على جميع الأصعدة، وقد تؤثر هذه الإضطرابات على جميع مناحي حياته.
- يمكن أن نطلق عليها مرحلة الصراع، حيث يجد المراهق نفسه في صراع دائماً بين حاجاته الجسمانية والشخصية، وبين محاولته للاستقلال وإثبات الذات، وبين أفكار المجتمع وقيوده.
- يجب على جميع أفراد المجتمع معاملة المراهقين بكل حرص، ويجب عليهم تفهم طبيعة المرحلة التي يمرون بها حتى يساعدوهم على عبورها بسلام، فيخرج للمجتمع شباب أسوياء نفسياً وجسدياً واجتماعياً.
البلوغ كمرحلة من مراحل المراهقة
قد يختلط الأمر على البعض حول مفهوم البلوغ والمراهقة، ويعتبرون أن المفهومين لهما ذات المدلول، لكن الأمر يختلف كالآتي:
- البلوغ: هو التغيرات الجسمانية التي تحدث في جسم المراهق، حيث اكتمال وظائف الأجهزة الجنسية والتناسلية في الجسم، حيث تعمل هذه الأجهزة على إفراز الهرمونات الجنسية، وبالتالي يصبح للجسم القدرة على التكاثر والإنجاب وتكملة دورة الحياة، فيمكن اعتبارها جزء من المراهقة.
- أما المراهقة: فهي مجموعات التغيرات التي تحدث على المستويات الأوسع وليس على الجسد فقط، تغيرات نفسية أو اجتماعية، كما قلنا حاجة المراهق للاستقلال أو إثبات الذات، اعتناقه لأفكار معينة ونبذه للأخرى.
التغيرات التي تحدث للفتيات في سن المراهقة
وتختلف مظاهر سن المراهقة لدى الفتيات والشباب في بعض الأمور وتتفق في أخرى، أما عند الفتيات فتبدأ بظهور العديد من التغيرات وأهمها التغيرات النفسية والجسدية، وفي النقاط التالية سنقوم بعرض مجموعة من التغيرات التي تمر بها الفتيات في سن المراهقة، وهي كالآتي:
التغيرات الجسدية
- تظهر العديد من التغيرات الجسدية على جسد الفتاة أثناء سن المراهقة، وتتميز هذه التغيرات بأنها سريعة ومتباينة.
- تحدث تغيرات عديدة في الجسم مثل، زيادة في الطول، زيادة في الوزن، زيادة حجم الثديين، وظهور الشعر في مناطق متعددة في الجسم.
- يتميز النمو الجسماني لدى الفتيان بأنه يبدأ سريعاً في المراحل الأولية ثم يتباطئ تدريجياً.
- قد يؤدي التغير الهرموني إلى ظهور حب الشباب أو البثور مما يقلل من ثقة الفتاة بنفسها.
- تؤثر هذه التغيرات نفسياً على الفتاة، فهي أحياناً تتجنب التعاملات مع الناس خاصة من الجنس الآخر، وترغب في الانطواء، وقد تحتاج إلى فترات طويلة من النوم لشعورها بعدم الاتزان، وهنا يجب تقديم الدعم من جميع أفراد الأسرة للفتاة.
تحدث أيضا علامات النمو الجنسي، وهذه العلامات تعمل كمؤشر على اكتمال جسد الفتاة حتى تصبح “أنثى”، وهو دور الطبيعة الممنوح لها لكي تكون مؤهلة للتكاثر، وتظهر علامات النضج والاكتمال الجنسي في عدة مراحل هي:
- تبدأ الغدة النخامية داخل العقل بتنشيط الغدد الجنسية حتى يكتمل نمو الفتاة.
- تبدأ الأعضاء التناسلية بإفراز الهرمونات.
- يبدأ حدوث الدورة الشهرية ونزول دم الحيض.
- يبدأ عمل المبايض في الرحم.
التغيرات العقلية
مقالات مشابهة
وتختلف التغيرات العقلية بين المراهقين على حسب القدرات الفردية وطبيعة كل فرد، لكن هناك العديد من الأشياء التي تطور من العقل وقدراته على فهمها وإدراكها منها:
- زيادة القدرة على الانتباه.
- زيادة قدرة العقل على التذكر، فهي تكون عالية جداً في تلك المرحلة.
- تصبح قدرة العقل على التخيل في قمتها في تلك الفترة.
- تصبح للمراهق القدرة العقلية على الإدراك ومقارنة ذاته بالأخرين ومعرفة مكانه ونقاط تميزه.
- تطور مهارات التفكير والإدراك للمفاهيم الغير مادية، مثل مفهوم الزمن، كمعنى الماضي وأهمية المستقبل.
- تطور قدرات التفكير في القيام بعمليات التحليل والتركيب والمقارنة.
ونظراً لاختلاف وتباين الأفراد وقدراتهم في تلك المرحلة، حيث يتأخر تطور البعض في إدراك بعض الأشياء عن الآخرين، فعلى أولياء الأمور والمعلمين توجيه الدعم للمراهقين في تلك السن، ومحاولة مساعدتهم على إيجاد نقاط تميزهم واختلافهم.
التغيرات الانفعالية
- تتميز انفعالات مرحلة المراهقة لدى الفتيات بالعديد من الخصائص نذكر منها:
- تتميز بأنها انفعالات غير متزنة واندفاعية شديدة.
- أحياناً تصبح الانفعالات مبالغ فيها، حيث لا يتناسب رد الفعل مع حجم الحدث الذي أثار الإنفعال.
- تبدأ لدى المراهقات مشاعر عاطفية جياشة.
- تتميز مشاعر المراهقات بأنها مشاعر خيالية تتأثر بكل المؤثرات الخارجية، ويملؤها الشعور بالحنين والتضحية.
- أحياناً يلجأ عقل المراهقات إلى الخيال، ويعتبر الخيال هو وسيلة التنفيس النفسية للعقل، بين ما يريده وبين ما لا يستطيعه، لذا تكون الحياة في عالم الخيال هى الملجأ التي تلجأ إليه الفتيات في تلك المرحلة.
- أحياناً تشعر الفتيات بالذنب والخطأ لمجرد خول تلك الأفكار إلى عقلهن.
- في بعض الأوقات تصاب المشاعر بالازدواجية، بحيث تحمل شعوراً متناقضاً وتتعامل مع الأشخاص والأشياء بشعورين متقابلين في نفس الوقت، كالتعامل بالحب والكراهية، الحماس واللامبالاة، التطرف والتدين وهكذا.
- تحاول أن تكون شخصية مستقلة عن البيت والأهل، هذه المحاولات تشمل إثبات الرأي والعناد محاولة لإثبات الذات.
- قد تشعر الفتاة بالحاجة إلى الانطواء والبعد عن الناس، خاصة في وقت الدورة الشهرية.
- تختلف انفعالاتها تجاه التغيرات الجسدية، وفي معظم الأوقات تفشل في التعامل معها، فيعمل ذلك على حدوث إضطرابات نفسية.
التغيرات الاجتماعية
- تتأثر التغيرات الاجتماعية كثيراً بظروف النشأة السوية داخل محيط الأسرة.
- تلجأ الفتاة إلى تكوين جماعتها المستقلة، حيث ترغب في بناء مجموعات من الأصدقاء خارج نطاق الأسرة والعائلة.
- تحاول الفتيات تكوين صلات اجتماعية كبيرة.
- يبدأ لدى الفتيات في سن المراهقة اهتمام بالمظهر الخارجي، حيث تحاول دائماً الظهور في شكل أنثى جميلة وترفض كل مظاهر الطفولة.
- تبدأ في محاولة التقرب لأفراد الجنس الآخر، ويصبح لها فتى أحلام سواء من المحيط القريب، أو من خلال التعلق بالمشاهير.
وفي كل الأحوال على الأسرة تفهم خطورة تلك المرحلة، ومعاملة الفتيات باحترام، ومنحهم الثقة اللازمة في أنفسهم، لضمان ألا تؤثر تلك المرحلة سلباً على مستقبلهن.
بواسطة: Asmaa Majeed
هل يمكن المزيد مع الشرح الكلمات
بواسطة منال |