الرشاد نبات عشبي لونه أخضر يصل طوله إلى 4 سم، وتتسم بذوره بنعومتها ويميل لونها إلى الأحمر، ويمكن إستخدامه مطهياً أو دون طهي، وللرشاد أسماء عديدة مثل الحرف أو الثفاء.
إستخدامات حب الرشاد
- يمكن وضعه على السلطات أو في الأطباق المختلفة، فله مذاق عطري منعش، ويعتبر أحد توابل الطعام المميزة.
- يمكن مزجها مع العسل في علاج الإسهال، وإستخدام منقوع حب الرشاد في علاج المغص عند الأطفال والكبار.
- خلط بذور الرشاد المطحونة مع العسل والماء وعمل عجينة يتم وضعها على التهيجات الجلدية واللدغات للقضاء عليها.
- يتم مضغها للتخلص من إرتفاع درجة الحرارة والصداع، وإلتهابات الحلق والسعال، وخاصةً عند مزجها مع العسل.
- يستخدم منقوع نبتة الرشاد في منع تساقط الشعر والحفاظ على جماله.
فوائد حب الرشاد
- يعالج مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو ومشاكل الصدر مثل الذبحة الصدرية.
- تقليل الإصابة بفقر الدم الحاد.
- فتح الشهية وتناول الطعام بصورة أفضل.
- طرد الغازات من البطن وتقليل الإمساك.
- يجعل الجسم أكثر حيوية ونشاط ويعطيه الطاقة اللازمة لإستكمال اليوم.
- زيادة نشاط المبايض لدى النساء اللاتي يعانين من قلة نشاط المبايض.
- زيادة القدرة الجنسية عند الرجال وتقوية الأعضاء الجنسية لديهم.
- تسكين آلام البطن.
- طرد الديدان من الأمعاء والمعدة.
- تقوية العظام كونه يمدها بالكالسيوم، وكذلك تقوية العضلات والمفاصل.
- يقلل من فرص ظهور الأورام الحميدة والخبيثة كونه يقلل من تكاثر البكتيريا والميكروبات والفيروسات في الجسم.
- تصنع منه المراهم المسكنة للكدمات والندبات ولكن يجب تناوله بكمية مناسبة لأن الإكثار منه يؤدي إلى مشاكل في الغدة الدرقية.
بواسطة: Yassmin Yassin
اضف تعليق