4 وصفات مختلفة للتسمين عن طريق تناول حب العزيز

يعتبر حب العزيز من النباتات التي تشتهر بشكل كبير في مصر فهو يباع في الطرقات كنوع من المسليات، وقد أطلق عليه اسم حب العزيز لأنه واحد من أشهر الحكام في مصر كان يحبه بشكل كبير لذلك أطلق عليه هذا الاسم.

وبالرغم من أن حب العزيز يعتبر من المسليات إلا أن المجهول عنه أن له فوائد صحية كبيرة، فضلاً أنه يحتوي على مواد سكرية تجعله مساعداً في اكتساب وزن زائد وحل مشكلة النحافة.. وفي هذا المقال سوف نتعرف على مجموعة من أهم الوصفات التي تستخدم حب العزيز لاكتساب زيادة في الوزن.

ما هي أهم فوائد واستخدامات نبات حب العزيز؟

  • عرف نبات حب العزيز أو سعد اللذيذ كنوع من أنواع الفاكهة في العصور القديمة.
  • حب العزيز له العديد من الاستخدامات الطبية التخفيف من آثار الصداع، التقليل من حجة الجلد، كما أنه مهم جداً للأم المرضعة لأنه يعمل على إدرار اللبن. فضلاً عن أنه يعالج مشكلة النحافة الزائدة.

وصفات لزيادة الوزن عن طريق حب العزيز

وصفة للتسمين بتناول حب العزيز
طريقة عمل الوصفة

  • يتم إحضار كمية من حب العزيز ويتم بعد ذلك طحنها بشكل جيد.
  • يتم إحضار كوب من الماء ويتم نقع حب العزيز المطحون داخله لمدة يوم واحد.
  • يتم تصفية حب العزيز من الماء.
  • يستخدم العسل أو السكر لعملية التحلية.
  • يتم تكرار هذه الوصفة بشكل يومي لمدة إسبوعين كاملين.

وصفة التسمين باستخدام حب العزيز والمكسرات
طريقة عمل الخلطة

  • يتم إحضار كمية من حب العزيز والقيام بطحنها بشكل جيد.
  • يتم إضافة مقدار من الحلبة إلى حب العزيز.
  • يتم إضافة كمية من المكسرات مثل الفستق أو اللوز أو البندق.
  • يتم إضافة هذه الخلطة على كوب من اللبن كامل الدسم.
  • يتم تناول هذه الوصفة لمدة أربعة مرات خلال اليوم الواحد وتكرر لمدة ثلاثين يوماً.
  • من الممكن استخدام هذه الخلطة دون إضافة الحلبة.

وصفة حب العزيز مع السمسم للتسمين
طريقة عمل الوصفة

  • يتم إحضار كمية من حب العزيز والقيام بطحنها.
  • يضاف حب العزيز المطحون إلى مقدار كوب واحد من السمسم ويضافوا إلى كوب من الماء.
  • يضاف إلى الوصفة السابقة كمية من اللوز المطحون.
  • يتم خلط كل هذه المكونات سوياً ثم توضع في الثلاجة.
  • نأخذ من الخليط السابق مقدار ملعقتين صغيرتين ونضيفهم إلى كوب من اللبن كامل الدسم.
  • يتم تناول هذه الخلطة مرتين في اليوم.

وصفة حب العزيز مع عين الجمل للتسمين
طريقة عمل الوصفة

  • يتم إحضار 250 جم من كل من حب العزيز والبندق والكاجو وعين الجمل واللون و يخلطوا سوياً ثم يحفظوا في الثلاجة بعد طحنهم سوياً.
  • يتم أخذ ملعقة من الخليط وإضافتها مع ملعقة من العسل.
  • يتم تناول الخلطة في اليوم ثلاثة مرات قبل الوجبات الرئيسية.

بواسطة: Shaimaa Lotfy

مقالات ذات صلة

اضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أراء الجمهور (1)

ربي يجازيكم
بواسطة مريم البتول | الرد