- المعادن الموجودة بالليمون.. تعرف على فوائدها المتعددة
- ما هي فوائد الليمون للبشرة؟
- ما هي فوائد تقشير البشرة؟
- بعض الوصفات الخاصة للوجه
- وصفة أخرى
- ما هي أضرار استخدام الليمون على الوجه؟
المعادن الموجودة بالليمون.. تعرف على فوائدها المتعددة
يحتوي الليمون على العديد من المركبات المعدنية مثل عناصر الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم والحديد فالليمون يحتوي أيضًا على الفلافونويدات التي لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم والفطريات كما يحتوي على خصائص قابضة تجعله يستخدم في كثير من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر والبشرة والأظافر كما يعمل على تقوية جهاز المناعة وطافح نمو الخلايا السرطانية كما أن لليمون فوائد كثير للحفاظ على الوجه نظرًا لذلك يستخدم في فرك الوجه.
ما هي فوائد الليمون للبشرة؟
- العمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة وذلك لأن الليمون يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل على توين الكولاجين كما يعمل على إزالة الانتفاخ تحت العينين بسبب الاجهاد الشديد كما يعمل على إزالة التجاعيد.
- يساعد في التخلص من الهالات السوداء أسفل العين بسبب زيادة نسبة فيتامين سي في الليمون كما يجب استخدامه بحرص شديد حتى لا يسبب احمرار في العينين.
- يقلل من حدوث وظهور حب الشباب لأنه يحتوي على مضادات البكتريا ومضادات الالتهابات.
- يساعد على الحصول على بشرة مشرقة ونظيفة من الرؤوس السوداء وذلك لأن الليمون يحتوي على حمض الستريك الذي يساعد على تقشير البشرة وإزالة الرؤوس السوداء بكل سهولة.
- الرؤوس السوداء عبارة عن نقط أو نتوءات سوداء تظهر على الأنف والذقن خاصة نتيجة تراكم خلايا الجلد الميت ووجود الزيوت في مسام البشرة وعند تعرضها للهواء تتحول إلى رؤوس سوداء وهناك عدة طرق لإزالة الرؤوس السوداء منها استخدام معلقة كبير من الليمون مع إضافة معلقة كبير من صودا الخبز ونقلب جيدًا ثم يوضع الخليط على الرؤوس السوداء ويترك حوالي ربع ساعة حتى يجف ثم يغسل بالماء الفاتر وتكرر هذه العملية حتى يتخلص من هذه الرؤوس السوداء.
- طريقة أخرى: يمكن أن تضيف عصير ليمونة صغيرة مع نصف معلقة صغيرة من العسل ونقوم بخلط المزيج جيدًا ثم يوضع على مكان الرؤوس السوداء ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ويمكن تكرار هذه الطريقة مرة كل أسبوع حتى نتخلص من الرؤوس السوداء.
- يعمل الليمون على تفتيح البشرة: يساعد الليمون على تقليل من لون الجلد المعرض لأشعة الشمس وحروق البشرة كما يعمل على إزالة الندبات الناتجة عن إصابة الجلد بحب الشباب وتترك بقع بلون غامق عن لون الجلد.
- يساعد الليمون على التخلص من النمش والكلف كما يعمل على تفتيح البقع الداكنة في البشرة وذلك لاحتواء الليمون على فيتامين سي واسكوربيك أسيد الذي يساعد على انتاج الكولاجين.
- يعمل الليمون على تقشير البشرة وذلك بسبب التخلص من الخلايا الميتة من الجل وكذلك إزالة آثار حب الشباب من البشرة.
ما هي فوائد تقشير البشرة؟
- العمل على إزالة الخلايا الميتة من الجلد والغبار العالق على البشرة فعند وضع أي من أقنعة التقشير على البشرة وتترك لتجف وعند ازالتها بعد جفافها على البشرة تزيل معها طبقة الجلد الميت وذلك ذرات الأتربة والنتوءات الصغيرة وكذلك ذرات التراب التي تسد مسام البشرة.
- يعمل على تقشير البشرة على التخلص من الجذور الحرة التي تسبب حب الشباب والبقع الداكنة وكذلك لحماية البشرة من تلك الجذور الحرة يجب إعطاء البشرة مضادات الأكسدة التي تتوفر في الفواكه والأعشاب التي يمكن أن تستخدم في مل أقنعة التقشير للبشرة مما يجعلها تقضي على الجذور الحرة.
- عند استخدام العناصر أو الأقنعة المقشرة للبشرة بشكل منتظم يقلل من ظهور التجاعيد المبكرة وعلامات الشيخوخة كما يعمل على شد البشرة.
- تعمل أقنعة تقشير البشرة على امتصاص الدهون الزائدة من البشرة دون تسبيب أي جفاف في البشرة مع فتح مسام البشرة مما يزيد من نضارة البشرة وصفائها.
- أقنعة التقشير تزيل الشعر الرقيق من الوجه مما يجعل البشرة تظهر بشكل به نضارة وصفاء.
- تقشير البشرة يسهل امتصاص الكريمات التي تغذي البشرة وترطبها.
- تعمل أقنعة تقشير البشرة على تلطيف وتهدئة البشرة وذلك لأن أغلب أقنعة التقشير تحتوي على مضادات للالتهاب وتعمل على تطهير البشرة.
- يعمل الليمون في إزالة الزيوت الزائدة من البشرة الدهنية.
- يعمل الليمون على تلطيف الجلد وعلاج الأكزيما.
بعض الوصفات الخاصة للوجه
المكونات:
- (1) معلقة صغيرة عصير ليمون.
- (1) معلقة من عسل النحل.
- (2) معلقة من الزبادي.
الطريقة
نضع المكونات على بعضها في كوب صغير ونخلطهم جيدًا ثم نقوم بغسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر وبعد ذلك نجفف الوجه ثم نضع عليه الخليط السابق ويدلك له الوجه بلطف لمدة دقيقتين ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ويجفف الوجه مع هذه الوصفة فعصير الليمون يعمل على قتل البكتيريا ويحد من ظهور حب الشباب والزبادي غني بحمض اللاكتيك فهو يغذي البشرة ويعمل على تقشير الجلد الميت كما أنه يعمل على ترطيب البشرة ويمنه جفافها وكذلك العسل فهو مرطب طبيعي للبشرة كما أنه مضاد قوي للبكتريا.
وصفة أخرى
نضيف معلقة صغيرة من عصير الليمون على معلقة صغيرة من ماء الورد ونخلطهم ببعض ثم نضع هذا الخليط على الوجه باستخدام قطعة من القطن ثم يترك لمدة عشرة دقائق ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر، ويجفف الوجه ثم يرطب بالكريمات المرطبة.
ما هي أضرار استخدام الليمون على الوجه؟
- إذا كانت بشرتك حساسة فيجب تجنب استخدام الليمون أو تخفيفه بالماء وإذا حدث تهيج أو حكة أو احمرار بالجلد فيجب التوقف عن استخدام الليمون.
- قد يسبب الليمون جفاف في الجلد أو البشرة لاحتوائه على عناصر قابضة لذلك يجب وضع الكريمات المرطبة المناسبة للبشرة بعد استخدام الليمون.
- الحرص على عدم وضع الليمون بالقرب من منطقة العينين أو الجفون حتى لا يحدث تهيج وحرقان في العينين.
- عدم التعرض للشمس إذا كانت البشرة عليها قناع يحتوي على عصير الليمون لأن الليمون يزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس.
بواسطة: Israa Mohamed
اضف تعليق